25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 1

Jeste li upoznati s riječju Hygge (izgovara se HOO-gah)? Negdje 2017. godine počeo sam posvuda viđati riječ: u New Yorkeru , New York Timesu , i moj osobni favorit, ovaj gorak članak (na engleskom) iz The Copenhagen Post nadalje kako Britanci napuštaju Europsku uniju i sa sobom nose koncept Hyggea . Gadovi!

Koncept Hyggea sastavni je dio danske kulture. Toliko je važno da je nedavno izglasano jedna od deset vrijednosti koje Danci najviše cijene . (Druge danske vrijednosti: sloboda, ravnopravnost spolova i povjerenje.) Pa što je hygge? Posebno mi se sviđa ovo objašnjenje The New Yorkera:

kvaliteta udobnosti i ugodnog druženja koja stvara osjećaj zadovoljstva ili blagostanja.

Najbliža engleska riječ hygge je cozy i možda me zato toliko privlači. Osim očite povezanosti s mojim prezimenom (Kozee), ta riječ podsjeća na čitanje kćeri svaku večer prije spavanja dok je bila dijete. Ušuškao bih je, zagladio pokrivače i sjurio se pored nje. I svake bi večeri zadovoljno rekla: Sada nam je ugodno.

Hygge govori o tome da se osjećate ugodno i zadovoljno dok opaki svijet oluji vani. Ali hygge ne znači biti ugodan sam. Umjesto toga, prenosi osjećaj ugodne intimnosti s onima koje volite. Vi i vaši najmiliji dijelite šalicu čaja i ugodan razgovor.

25 načina da živite Hygge život

Toliko volim koncept hyggea da sam ga učinio svojim riječ za godinu u 2017. I proveo sam puno vremena u proteklih nekoliko godina sastavljajući najbolje savjete kako svoj život učiniti hyggelig. Smislio sam i nekoliko svojih. Ako želite prihvatiti ovaj trend stila života kako biste u svoj život unijeli više radosti i udobnosti, znam da će vam se svidjeti i ovi savjeti.

Prihvatite Hygge život u kući

1. Okružite se samo stvarima koje volite

Danski domovi slijede minimalistički, otvoreni stil. Slično kao i filozofija Marie Kondo , umjetnost hyggea naglašava da savršen dom sadrži samo elemente koje volite i koji imaju značenje.

Ovo je savršeno vrijeme da uredite svoj životni prostor tako da vidite samo predmete koje volite i koji imaju značenje kada pogledate po svojoj kući

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 2

Ova dobro uređena dnevna soba svijetla je i prozračna i ostavlja dovoljno prostora za usredotočenje na skromna umjetnička djela. Izvor slike: @scandinavianhomes

2. Unesite vanjštinu unutra

Ako je vani prehladno da biste doživjeli prirodu, unesite malo prirode u svoj dom. Korištenje prirodnih materijala u kući učinit će vaš prostor opuštenim i ugodnim. Sobne biljke pomažu u čišćenju zraka u vašem domu, a cvijeće uvijek predstavlja dekorativnu svijetlu točku.

Signe Johansen, autorica Kako Hygge , preporučuje praćenje računa koji sadrže umirujuće krajolike i druge prirodne elemente na vašim društvenim mrežama kao dobar način za ublažavanje stresa svakodnevnog života. U vrućim ljetnim mjesecima volim gledati @zima.stvari.dnevno . Osjećaj je kao da gledaš kroz prozor u hladne zime.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 3

Ovi sukulenti se lako održavaju i poboljšavaju vlažnost kada je zrak previše suh.

3. Dodajte vilinska svjetla

Bilo koje doba godine je dobro vrijeme za bajkovita svjetla! Dodaje li išta više magije sobi ili pomaže u stvaranju ugodnog kutka od svjetlucavih vilinskih svjetala? Održite praznični duh tijekom cijele godine!

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 4

Izvor slike: sb.homedesigns

4. Ukrasite za višak u svojoj kupaonici

Kupatilo je jedno područje u kojem ne morate biti minimalistički. Okružite se svime što vam je potrebno za vrhunsku regenerativnu kupku.

Usred sam stvaranja vlastite vrlo hygge kupke za nadolazeću zimu. Koristim ovu prekrasnu kupku kao svoju inspiraciju.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 5

Izvor slike: mamaandmogul

Evo moje kupke do sada. Dodao sam nekoliko malih stvari da pojačam faktor udobnosti, ali još uvijek moram dodati još svijeća!

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 6

5. Svijeće, svijeće, svijeće!

Prema Meiku Wikingu, autoru Mala knjiga Hyggea i izvršni direktor Institut za istraživanje sreće:

Nijedan recept za hygge nije potpun bez svijeća. Kada se Danci pitaju što najviše povezuju s hyggeom, njih 85 posto će spomenuti svijeće.

Bio sam veliki obožavatelj paljenja svijeće kako bi stvari bile udobnije i prije nego što sam prihvatio hygge, ali sada poznajem radost paljenja više svijeća, prigušivanja svjetla i uživanja u toplom sjaju svijeća po cijeloj kući. Napomena: danski način uživanja u svijećama nije korištenje mirisne svijeće, jer smatraju da je miris svijeće umjetan.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 7

Ugodna hrana

6. Topla pića

Topla čokolada i druga pića poput čaja ili kuhanog vina uvijek su hygge. Ne možete ih progutati jer ćete opeći jezik pa ste apsolutno prisiljeni usporiti i uživati ​​u trenutku.

Da biste bili u potpunosti hygge, odvojite malo vremena za uživanje u svom čaju u lijepoj šalici ili šalici i poslužite ga uz nešto slatko.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 8

7. Pečena roba

Pečenje zahtijeva da usporite i obratite pažnju ili stvari mogu poći užasno po zlu. Danci uživaju u izradi svojih raženi kruh od kiselog tijesta , za koju je potrebno najmanje dva dana za izradu.

A što bi moglo biti ugodnije od izbora nevjerojatnih Bundt kolača? Ovaj Lemon Bundt kolač Recept savršen je pratilac šalice čaja.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 9

8. Domaća juha

Ima li išta ugodnije od velike količine juhe koja žubori na štednjaku? Ovaj Kokos Curry Ramen juha čini da cijela kuća zamiriše dok se kuha, a onda napravi prekrasnu večeru, pogotovo tijekom zimskih mjeseci..

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 10

Lijepa iskustva

9. Krčka večera s prijateljima

hygge stil života temelji se na druželjubivim iskustvima s prijateljima. Znam da sam propustio druženje sa svojim starim prijateljima i obitelji tijekom prošle godine i jedva čekam da ponovno počnem organizirati večere. Ali ne želite biti pod stresom zbog previše posla da biste se pripremili za zabavu. Umjesto toga, pozovite svoje prijatelje na večeru i uživajte u laganoj zajednici.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 11

10. Noć igre!

Zabavite se društvenim igrama i pozovite grupu na kvalitetno prijateljsko natjecanje. Podijeliti dobar trenutak kod kuće s prijateljima puno je bolje od druženja u nekom bučnom baru.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 12

11. Planinarenje u prirodi

Šveđani kažu: 'Ne postoji loše vrijeme, samo loša odjeća'. Čak i ako vrijeme nije idealno, još uvijek možete izaći i uživati ​​u prirodi uz lijepu dugu šetnju. Samo skupite na odgovarajući način!

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 13

12. Klizanje

Klizanje na vanjskom klizalištu ne može se pobijediti kao udoban aktivnosti, ali unutarnja klizališta mogu pružiti i tonu zabave. Još jedna sjajna aktivnost koju možete podijeliti s prijateljima!

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 14

13. Vrijeme za saunu

Ne mogu smisliti ništa nordijsko od opuštanja u sauni. Ne znam da li se stvarno znojite od toksina, ali sigurno je tako i izaći ćete osvježeni i opušteni. Imamo dovoljno sreće da naš stan u potkrovlju ima saunu u kupaonici (znam da je ludo!), a ja volim započeti svaki tjedan tako da sjedim u njoj 30 minuta u nedjelju navečer.

Nemate kućnu saunu ili joj pristupite kroz teretanu? Provjerite ima li vaš grad toplice s pristupom sauni i rezervirajte i masažu!

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 15

14. Plivajte u zatvorenom bazenu

Iz iskustva vam mogu reći kako je ugodno i zadovoljavajuće otići na kupanje u zatvoreni bazen po kišnom poslijepodnevu. Moja djeca i ja smo nedjeljom poslijepodne svraćali u zatvoreni javni bazen u blizini naše kuće. Bazen je u osnovi bio smješten u golem stakleniku kako biste mogli vidjeti svijet vani dok plivate. Za kišnih dana mogli biste plutati oko malene lijene rijeke bazena i osjećati se kao da vas ništa nikada neće dotaknuti.

Volim bilo koju vrstu vrućih izvora / opuštajućeg iskustva u bazenu i upravo sada, ovo mjesto u Kopenhagenu je broj jedan na mojoj listi.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 16

Izvor slike: aireancientbathsdk

15. Slušajte glazbu na stvarnom gramofonu

Neki od mojih najsretnijih trenutaka su nedjelja ujutro. Skuhat ću veliki doručak dok moj muž stavlja ploču koju volimo na gramofon. Ima nešto toplo i neposredno u zvuku što možete dobiti samo od vinila.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 17

16. Provedite vrijeme ispred vatrene vatre

Ako imate kamin, svakako ga koristite! Vanjski ložište je također vrlo udoban. Samo uzmi svoje svijeće i piće i pljuni se ispred njih. Ako nemate pristup kaminu, možda se u blizini nalazi udoban bar ili kafić s udobnom stolicom.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 18

17. Sklupčajte se uz dobru knjigu

Možda je najbolji način da doživite hygge život da večer provedete ušuškani s voljenom osobom (ili sami) i dobrom knjigom.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 19

18. Provedite večer uz Netflix, hranu za poneti i voljenu osobu

Savjet: voljena osoba nije obavezna, ali ponijeti je apsolutno obavezno.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 20

19. Ostavite posao na vrijeme (ili čak prije!)

Možda je Danac jedna od najsretnijih kultura na svijetu jer ne dive se sedamdesetosatnom radnom tjednu kao Amerikanci . Kada im je 16:00 sati. vrijeme prestanka (znam!) ide okolo, odlaze da nastave s ostatkom dana. Zašto ne biste planirali aktivnost koja vam je najvažnija u svom radnom kalendaru kao važan sastanak i vidjeli hoće li svijet stati kada odete?

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 21

Osnove ugodnog načina života

20. Ugodna bacanja

Još uvijek zamjeram svojoj kćeri što je uzela krzno koje sam kupila za svoje komplet za samonjegu s njom na fakultet. Ipak, kaže da joj se sviđa, a ja sam ga konačno zamijenila ovaj za mene . Mogu govoriti kao stručnjak kada kažem da je maženje ispod krzna najugodniji osjećaj ikad. Ne mogu vjerovati da sam toliko čekao da zamijenim svoje prethodno bacanje; bila je bitna komponenta za čekanje moje redovne ponoćne nesanice i toliko mi je nedostajala.

21. Udobne čarape

Udobne, elegantne čarape neophodni su za pravilno Hygge iskustvo. Pobrinite se da budu mekane i lijepe. Suprotnost hyggeu zasigurno je svrbež.

22. Velika šalica

Da biste pravilno prihvatili hygge način života, morat ćete piti puno toplih napitaka. Pobrinite se da vam vaša šalica pruža zadovoljstvo.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 22

Pronađen na Etsyju

23. Joga hlače i tajice

Ne možete se osjećati hyggelig u hlačama s pojasom. Nedavno sam kupio ove yoga hlače iz Amazona i mogu vam reći da su doslovno najbolji. Imaju džepove! džepovi! džepovi! Možete izaći bez torbice i ne natjerati nekoga da nosi vaš telefon! Athleta tajice također imaju džepove, ali su mi malo skuplje. U svakom slučaju, morate biti udobni u svojim hlačama i moći bez nelagode jesti ogromne količine danskog peciva.

24. Bilo šta podstavljeno krznom

Nije me briga koji je predmet - traper jakna, kaputi, tajice, papuče, kroks - bolje je i ugodnije kad je podstavljeno krznom. Uggice su klasika s razlogom, a ja svoje nosim počevši neugodno početkom godine pa sve do proljeća.

25. Hygge knjige

Svake sam večeri umirivao sebe da spavam uz razne knjige o hygge životu. Imao sam blagu prehladu prošli tjedan i osjećam se vrlo malo energije pa je gledanje slika ljudi koji se prepuštaju utješnim aktivnostima bio fantastičan tonik. Dobivam ostalo što mi treba dok gledam slike drugih ljudi kako se maze s mačkama i piju topli čaj. Vidjevši kako se svi ti ljudi opuštaju, dalo mi je dopuštenje da učinim isto.

Moj favorit do sada je Kako Hygge: Nordijske tajne sretnog života , koji je prepun slika privlačnih ljudi u atraktivnom okruženju i uključuje recepte ukusnog izgleda koje ću isprobati čim budem ponovno zaprljao kuhinju.

Knjige o Hyggeu

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 23 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 24 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 25 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 26 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 27 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 28 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 29 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 30 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 31 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 32 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 33 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 34 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 35 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 36 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 37 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 38 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 39

Više o Hyggeu

Najugodniji Hygge darovi za zagrijavanje uz ovaj Božić: Vodič za darove 2021

Najugodniji Hygge darovi za zagrijavanje uz ovaj Božić: Vodič za darove 2021

12 ugodnih načina da proslavite vrlo hygge Božić

12 ugodnih načina da proslavite vrlo hygge Božić

10 ugodnih načina za stvaranje vrhunske Hygge spavaće sobe

10 ugodnih načina za stvaranje vrhunske Hygge spavaće sobe

Šest načina da uživate u proljetnom Hyggeu za svijetao i spokojan dom

Šest načina da uživate u proljetnom Hyggeu za svijetao i spokojan dom

Tražite li malo više Hyggea u svom životu?

Prijavite se sada za besplatni Midlife Rambler 7-Day Hygge Challenge. Svaki dan ćete u svoju pristiglu poštu primati jednostavan savjet koji će vam pomoći da svom danu dodate malo udobnosti i udobnosti.

PRIJAVI ME!Upadas! Provjerite svoju e-poštu za svoj prvi izazov!

Također ćete primati tjedni newsletter Midlife Rambler u kojem ćete prvi čuti o novim besplatnim programima. Otkažite pretplatu u bilo kojem trenutku.

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 40

Prikači na Pinterest sada

25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 41 ispunite svoj život hyggeom 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 42 25 ugodnih načina da prihvatite Hygge život 43 25 načina da dodate Hygge u svoj život - Jeste li spremni prihvatiti hygge život? Ovaj danski trend stalno raste u popularnosti i s dobrim razlogom: to