S ovih 7 jednostavnih trikova dobro izbacite akne na zadnjici

Kako se riješiti prištića na stražnjici Marko_MarcelloGetty Images

Razgovarajte o (doslovnoj) boli u znanju što-ali - akne na stražnjici su sve samo ne slatke i mogu ozbiljno ometati vaše ljetne aktivnosti.

Još neugodnije: 'Buttne' nije isto što i prištići koji se pojave na vašem licu, čineći ovu vrstu akni teškom za liječenje, čak i ako ste shvatili kako se nositi s uobičajenim izbijanjem.

'Akne na zadnjici obično nisu istinske akne, već folikulitis, koji je blaga infekcija folikula dlake koja dovodi do crvenih kvrga i gnojnih prištića', objašnjava Joshua Zeichner, dr. Med., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji na planini Sinaj u New York City.

Ali ako to nije običan prištić, što uzrokuje akne na stražnjici?

Buttne je obično uzrokovano kombinacijom začepljenja folikula dlake i bakterijske infekcije. No, najčešće za napuhavanje plijena možete kriviti blokirane folikule dlake, kaže Gary Goldenberg Dr. Med., Asistent kliničkog profesora dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn u bolnici Mount Sinai. Evo nekoliko razloga zbog kojih biste mogli završiti s začepljenim folikulom dlake - a oni mogu varirati od bruto do 'ozbiljno pričekati?'

Degree dezodoranske maramicetarget.com4,99 USD

1. Održavajte mokru, znojnu odjeću nakon što pođete u teretanu: Znoj vam se može isušiti na porama i ostaviti kvrge na njima. Promijenite odjeću (i donje rublje) i uskočite pod tuš što prije nakon što vježbate. Ako nemate vremena za potpuno tuširanje, brzo se očistite maramicom, poput Degree dezodoranskih maramica.

2. Previše sjedenja : Oni upaljeni folikuli dlake, poznatiji kao folikulitis, uzrokovani su trenjem ili iritacijom. Dakle, previše vremena za plijen do stolice može stvari pogoršati. 'Ako vaš posao zahtijeva puno sjedenja, potrudite se češće ustajati', kaže Mona Gohara, dr. Med., Dermatologinja i članica naše savjetodavni odbor.

3. Nošenje donjih gaćica nakon vrhunca : Redovita promjena donjeg rublja presudna je, jer staro donje rublje izravno i osobno stavlja na kožu nečistoće, znoj i ulje koje potiču akne. Obavezno stavite svježi par svaki dan.

4. Nošenje pripijene odjeće : Da, vaše uske traperice i tajice zapravo mogu utjecati na to hoćete li dobiti akne. Pripijena odjeća ne samo da uzrokuje trenje na koži, već također zadržava znoj i ulje na stražnjem dijelu i čini vjerojatnije da blokira te folikule dlake, što dovodi do neravnina na stražnjici.

Dakle, imate buttne - nema biggeea! Evo 7 načina za rješavanje.

1. Uskočite pod tuš odmah nakon vježbanja.

'Tuširanje neposredno nakon treninga može pomoći u uklanjanju znoja, ulja i nečistoće koja se nakuplja na površini kože', kaže dr. Zeichner.

2. Suduje s benzoil peroksidom.

Pokušajte ciljati svoj plijen pomoću benzoil peroksid sredstvo za pranje ili čišćenje tijela. Sastojak je učinkovit u liječenju akni i folikulitisa zbog svojih antimikrobnih svojstava (koja se također bore protiv bakterija). 'Pjevajte cijelu abecedu nakon što nanesete proizvod kako bi mogao sjediti na koži dovoljno dugo da obavlja svoj posao, a zatim ga isprati', savjetuje dr. Zeichner. (FYI: BP može izbjeljivati ​​tkanine u boji, pa ga svakako temeljito isperite i koristite bijele ručnike!)

Neutrogena Rapid Clear tvrdoglavo sredstvo za čišćenje aknitarget.com8,09 USD KUPITE SADA

3. Odčepite pore salicilnom kiselinom.

Također se možete boriti protiv probijanja stražnjice liječenjem akni salicilnom kiselinom. Ovaj oblik beta hidroksi kiseline (BHA) može pomoći u uklanjanju viška ulja i pilingu mrtvih stanica kože kako se ne bi zaglavile u vašim porama i folikulima (tako buttne započinje).

Peter Thomas Roth Jastučići za korekciju makssephora.com46,00 USD

4. Svjetlite tamne tragove glikolnom kiselinom.

Ovo je još jedan sastojak za borbu protiv butneta. 'Prednost ima posvjetljivanje tamnih mrlja koje se mogu razviti nakon nestajanja prištića ili folikulitisa', kaže dr. Zeichner.

Skinfix Resurface + piling za glikolni obnavljanjesephora.com30,00 USD

5. Vlažite tu breskvu.

Mogli biste pretpostaviti da će vam korištenje losiona za tijelo začepiti pore, ali to nije slučaj ako koristite opciju mliječne kiseline. 'Mliječna kiselina je alfa hidroksi kiselina koja pomaže hidrataciji kože i pilingu mrtvih stanica', kaže dr. Zeichner. A kad se riješite suhih stanica kože, to pomaže u sprječavanju tih kvrga. (Zbog toga djeluje i na prevenciju keratosis pilaris , a.k.a. pileća koža.)

AmLactin dnevni hidratantni losion za tijeloamazon.com KUPITE SADA

6. Obrišite se na pravi način.

Da, neki ljudi briju stražnjicu. 'Ako se brijete, upotrijebite barem britvicu s jednom do dvije oštrice i umjesto zrna pođite sa zrnom kose', kaže dr. Gohara. 'I upotrijebite dovoljno kreme za brijanje kao i mazivo.'

7. Prijavite se kod dermatologa.

Ako rješenja kod kuće ne rade trik, možda je vrijeme da dogovorite sastanak s profesionalcem. 'Vaš derm može predložiti lokalni ili oralni antibiotik', kaže dr. Gohara. 'Oni mogu pomoći u smanjenju upale kože i očistiti folikulitis.'